Знаете, утренняя зарядка — это не только суперспособ взбодриться после сна, но и отличная подготовка к грядущему дню! Ведь зарядка делает твою физическую форму лучше, стимулирует работу сердца и лёгких, а также заряжает энергией и концентрацией на весь день.
3305